HALLOWEEN v GYMU 31.10.🎃

HALLOWEEN v GYMU 31.10.🎃

HALLOWEEN v GYMU 31.10.🎃 SledovatSledovat  Doraz na týmovku v halloweenským stylu! Dresscode: jakejkoli šílenej převlek ➡️ vstup ZDARMA Jídlo a pití na afterparty vlastní. Co to je Halloween ? Už Keltové dávali o svátku Samhain před dveře pamlsky, aby si udobřili zlé...
´CHAD´ Memorial WOD for Chad Wilkinson

´CHAD´ Memorial WOD for Chad Wilkinson

´CHAD´ Memorial WOD for Chad Wilkinson SledovatSledovat  1 000 výstupů na bednu na časTohle pamětní WOD je jedním z nejnáročnějších tréninků, který kdy absolvuješ. Většině zvás bude trvat hodinu nebo i dýl, ale ten pocit na konci a zároveň uctění památky...
Challenge pro měsíc říjen: DRUM ROLL

Challenge pro měsíc říjen: DRUM ROLL

Challenge pro měsíc říjen: DRUM ROLL SledovatSledovat  Fotku s tvým výsledkem postni do storýčka a označ @papajoes_gym Na nejlepšího čeká merch v podobě zimní čepice 😏  Sdílejte tento článek SledovatSledovat...
Intro Kurz

Intro Kurz

Intro Kurz SledovatSledovat  Intro Kurz, nezbytná součást našeho sportu – crossu. Ve dvou lekcích tě naučíme základům gymnastiky, pár slovíček z velkého názvosloví a základy olympijského vzpírání Snatche a Clean and Jerku. Vysvětlíme, teorii, provedeme nácviky...