Ústecký půlmaraton – pojďme fandit!

Ústecký půlmaraton – pojďme fandit!

autor: | Zář 7, 2025 | Akce, Příspěvky

Ústecký půlmaraton – pojďme fandit! SledovatSledovat  👉 Nezapomeňte si vzít PJ GYM merch, ať jsme vidět.👉 Tento rok je skvělá šance chytit závodníky hned několikrát – trať vede přes Mírové náměstí asi třikrát. Takže hlasivky připravit! 😃 PS: uvidíte i vašeho trenéra...
WORKOUT 9/11 TRIBUTE

WORKOUT 9/11 TRIBUTE

autor: | Zář 7, 2025 | Akce, Příspěvky

WORKOUT 9/11 TRIBUTE SledovatSledovat  WORKOUT For Time: 2001m Run / varianta 1000,5 m run 11 Box Jumps (75/60 cm) 11 Thrusters (50/35 kg) 11 Chest-to-Bar Pull-Ups 11 Power Cleans (80/50kg) 11 Handstand Push-Ups 11 Kettlebell Swings (28-32/20-24kg) 11 Toes-to-Bars 11...
Intro kurz – tvůj první krok do CrossFitu

Intro kurz – tvůj první krok do CrossFitu

autor: | Zář 7, 2025 | Akce, Příspěvky

Intro kurz – tvůj první krok do CrossFitu SledovatSledovat  ✅ základy gymnastiky✅ olympijské vzpírání – Snatch a Clean & Jerk✅ základní crossfitové názvosloví✅ teorie, nácviky a na závěr i jednoduché WOD 📅 Termíny: 9. 9. a 11. 9. | 19:10 – 20:30💰 Cena za celý...